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Monyerla Freintas
7 feb 20222 Min. de lectura
El suicidio puede ser un asesino silencioso
¿Por qué las personas se quitan la vida? A muchas nos puede costar comprender cómo una persona puede llegar a tomar una decisión tan...
Monyerla Freintas
17 ene 20222 Min. de lectura
Metas no cumplidas: ¿qué puedo hacer para manejar la frustración?
Por lo general, asociamos el éxito con metas alcanzadas, pero ¿qué pasa cuando, a pesar de que ponemos todo nuestro esmero y esfuerzo,...
Olga Valderrama
10 ene 20221 Min. de lectura
"El amor puede con todo"… ¿Qué hay de cierto en esta frase?
Es tan común escuchar, "pero es que lo amo» o «tiene que funcionar porque nos amamos". El amor es un ingrediente fundamental en una...
Monyerla Freintas
27 dic 20213 Min. de lectura
Todo lo que debes saber sobre los mecanismos de defensa
¿Te has preguntado cómo logramos sobreponernos a situaciones difíciles? Todas hemos pasado por ellas, sin embargo, estas situaciones...
Olga Valderrama
22 dic 20212 Min. de lectura
¿Manejo a los objetos a mi alrededor o ellos me manejan a mí?
Con frecuencia escucho frases como “el problema es el alcohol”, “el conflicto son los videojuegos”, “es que el teléfono la controla”, “la...
Eva Herbert
17 dic 20212 Min. de lectura
¿Por qué nos sentimos mal en Navidad?
La llegada del final del año puede generar muchas emociones negativas, así como expectativas sociales sobre cómo debemos sentirnos. En...
Olga Valderrama
19 nov 20212 Min. de lectura
La nueva masculinidad: ¿un camino posible?
Lo masculino siempre se ha asociado con Apolo, el dios del sol en la mitología griega. Sus características eran fortaleza, poder,...
Monyerla Freintas
12 nov 20213 Min. de lectura
¿Las madrastras son villanas o aliadas?
Las madrastras tienen mala fama: si repasamos las películas de Disney, podemos encontrar que Cenicienta era esclavizada por una, y que...
Monyerla Freintas
11 oct 20212 Min. de lectura
¿Qué hacer si un/a adolescente intenta quitarse la vida?
Cuando un adolescente quien dice que desea morir, puede que las personas que le rodean consideren que solo intenta llamar la atención.
Olga Valderrama
8 oct 20212 Min. de lectura
¿Sientes amor o necesidad?
El amor se basa en el compromiso que mantienes con otra persona. La necesidad parte de tu interior. Es la búsqueda urgente de algo.
Monyerla Freintas
27 sept 20213 Min. de lectura
¿Las expectativas son tuyas o de los demás?
Si yo fuera… Si yo tuviera… Si yo… Las expectativas ante quiénes somos y lo que deseamos conseguir con nuestra vida a nivel laboral,...
Olga Valderrama
20 sept 20212 Min. de lectura
¿Qué significa que «mi pareja me complementa»?
Por Olga Valderrama. Se tiene la falsa creencia de que esa frase implica que «estás incompleta» hasta que tu pareja ideal aparezca en tu...
Eva Herbert
13 sept 20213 Min. de lectura
Guía práctica para ser una buena booty call
Por Eva Herbert. Si has tenido una relación donde lo único que les une es el sexo, has tenido un booty call. ¡Qué importante es darle...
Maru Menechey
6 sept 20212 Min. de lectura
El desayuno es importante… ¡Aprende por qué!
Por Maru Menechey «Maru, ¡no tengo tiempo para desayunar! Prefiero comer algo rapidito en la cafetería o solo un café con leche». Ya...
Eva Herbert
30 ago 20214 Min. de lectura
Términos amorosos que DEBES conocer
Por Eva Herbert. ¿Quieres conocer personas y tener una relación? Tener una relación es complicado, ahora súmale a eso el encierro de la...
Olga Valderrama
23 ago 20212 Min. de lectura
¿Soy creativa?
Por Olga Valderrama. Los primeros 25 años de mi vida creí que una persona “creativa” era un fotógrafo, un pintor, un cantante, un...
Monyerla Freintas
17 ago 20212 Min. de lectura
La importancia de centrarse en lo esencial
Por Monyerla Freintas Es posible que las ocupaciones de la vida, los deberes, las obligaciones y ese sinfín de actividades que hacemos en...
Monyerla Freintas
19 jul 20213 Min. de lectura
Poliamor: ¿una nueva manera de vincularse?
Por Monyerla Freintas. Resulta polémico para algunas personas pensar en la posibilidad de que tres o más personas, de forma simultánea y...
Olga Valderrama
15 jul 20212 Min. de lectura
La adolescente «perfecta»
Por Olga Valderrama. Te confieso algo: siempre me he sentido DESadaptada (¡que encajo en pocos grupos!). Con el paso de los años, gracias...
Monyerla Freintas
21 jun 20212 Min. de lectura
¿Cuál es la mejor manera de ser mamá?
Por Monyerla Freintas. La maternidad es un tema complejo. Hay mucha tela que cortar asociado a ella: nos moviliza, se han escrito libros...
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